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        分类: 情绪情商
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        • 高情商沟通术

          高情商沟通术

          胡慎之

          和朋友聊天总是冷场,冷不丁就炸出个“呵呵?#20445;?#22312;团队里想要发表自己的意见,站起来就腿软,支吾半天说不出个所以然;和父母沟通问题,三言两语便吵得面红耳赤;面对心仪的人,对话框里写了删,删了又写,就是开不了口……久而久之,便给自己冠上了“社恐”的名号,愈加封闭自己。沟通真的就这么难吗?本书给你最直接的聊天指南。全书聚焦于生活中最常见的各类聊天场景,作者从其资深心理学家的角度出发,直击问题要害,让你明白你是如何将天聊死的。真实又略扎心的案例辅以轻松幽默的语言,教你避开聊天雷区,快速掌握聊天技巧。

        • 自控力:和压力做朋友

          自控力:和压力做朋友

          【美】凯利·麦格尼格尔

          作为一名健康心理学家,凯利·麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变。多年来,通过观察学生们是如何控制选择的,她意识到,人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见,为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志力科学”的课程,参与过这门课程的人称其能够?#26696;?#21464;一生”。这门课程就是《自控力》一书的基础。本书为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要。本书以“在压力下好好生活”课程为基础,目的是转化人们的思考方式,与压力共舞,善用压力,过上有意义的生活。

        • 哈佛情商课

          哈佛情商课

          西武

          你知道富兰克林、罗撕福、?#24049;病?#32943;尼?#31995;?位奠国息?#24120;?#20052;治、明诺特、爱德华、珀西尔等34位?#24403;?#23572;奖获得者。比尔、盖茨、路易斯、郭士纳等几十位商业领袖有什么共同特征吗?他们都是哈佛大学的莘莘学子,都非常注重哈佛的情商课。在哈佛,成绩绝对不是唯一重要的条件。哈佛选人的要求是学生的综合素质。哈佛大学教授、著名心理学?#19994;?#23612;尔、戈尔曼有句至理名言:成功=20%的智商+80%的情商。如果说成绩由智商决定,那么综合素质主要取决于一个人的情商。只有提高情商,才能很好地发挥组织的协调能力,才能培养领导能力和团队精神,也才能成为政治和经济方面的领袖。

        • 情商系列(全六册)

          情商系列(全六册)

          【美?#24247;?#23612;尔·戈尔曼,【美】理查德·博亚兹,【美】安妮·麦基,杨?#21512;?魏平,张岩,王乾,葛文婷

          【《情商:为什么情商比智商更重要》】20?#20848;?#26368;具影响力的话题书籍之一。连续畅销10年,全球销售超过8000000册! 本书不仅打破了长久以来智商的天生决定论,更为心理学界?#25945;?#24050;久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。【《情商2:影响你一生的社交商》】在本书中·戈尔曼阐述了他的最新发现,一项同样具有划时代意义的发现——我们与他人的关系也影响着我们的智力,并对我们生活的方方面面施加着影响。如果说在职场中“智商决定是否录用,情商决定是否升迁?#20445;?#37027;么“社交商则决定着你在职场内外的生活质量”。【《情商 3:影响你一生的工作情商》】 在这本书中,丹尼尔·戈尔曼认为,工作职位的升高,技术能力和认知能力的重要性就会递减,而情商的重要性则会递增。优秀员工的工作业绩中,情商要素所占的比重高达三分之二。【《情商 4:决定你人生高度的领导情商》】在这本书中,戈尔曼引用了新的情商模?#22270;?#25226;情商归结为自我意识、自我管理、社会意识和人际关系管理,这种简化的情商模型更有利于提高领导情商。作者还?#25945;?#20102;可以产生共鸣感的四种领导风格,即愿景式领导、辅导式领导、亲和式领导、民主式领导。【《情商 5:影响你一生的生态商》】在本书中,戈尔曼对人们的“生态无知”进行了深入?#25945;幀?#20182;认为,“生态商”将成为连接环保和商业这两个?#20004;?#32972;道而驰的领域的“必要粘合剂”。【《情商(实践版)》】在本书中,介绍了大脑与情绪科学的最新发现,其中一些关键认识有助于我们进一步理解和应用情商。

        • 思考,快与慢

          思考,快与慢

          【美?#24247;?#23612;尔·卡尼曼,胡晓姣

          丹尼尔·卡尼曼是位格外令人兴致盎然的思想家,是现今在世的最有影响力的心理学家之一,他因对判断和决策制定的理?#38405;?#24335;提出挑战而荣获2002年度的?#24403;?#23572;经济学奖。他的研究打开了社会心理学、认知科学、对理性与幸福的研究以及行为经济学的新局面。本书就是他多年研究和思考成果的集大成之作。在书中,卡尼曼会带领我们体验一次思维的创新之旅。他认为,我们的大脑有快与慢两种作决定的方式。常用的无意识的“系统1”?#35272;?#24773;感、?#19988;?#21644;经验迅速作出判断,它见闻广博,使我们能够迅速对眼前的情况作出?#20174;Α?#20294;系统1也很容易上当,它固守?#25226;?#35265;?#27425;?#20107;实”的原则,任由损失厌恶和乐观偏见之类的错觉引导我们作出错误的选择。有意识的“系统2”通过调动注意力来分析和解决问题,并作出决定,它比?#19979;?#19981;容易出错,但它很懒惰,经常走捷径,直接采纳系统1的?#26412;?#22411;判断结果。

        高情商聊天术

        高情商聊天术张超  著

        这是一本帮你提高情商,教你真正会聊天的书。
        聊天的品质决定你生活的品质,你可以一星期不辩论、一星期不主持、一星期不演讲,却很难做到一星期不聊天。
        比如我们初识陌生人的时候,可以利用作者自创的“二次吸引法则”。即,为了在未来制造惊喜,有的话题在起初就该绝口不聊。
        大部分人在第一次见面就表达好感:“我很?#19981;?#20320;写的诗。”对?#25945;?#22826;多了,因而无感。
        如如起初刻意不提,后期?#19968;?#20250;,在“不经意”间引用一句对方写的诗。
        你瞬间就成了知音的代名词。
        会聊天的人是生活的高手,而且当一个人会聊天的时候,他一定懂得关系中的圆融与平衡。高情商聊天术能够让人更加具备主动性,却没有攻击性。它能够真正地把讨论、发... [展开] [收起]

        作者简介

        张超,职场专家。在提高心法的基础上,更讲究技法。不但提醒你应该朝着正确的方向前进,更给你实实在在的辅助工具,帮助你到达山顶。


        出版有《职场潜伏心理学》《职场潜伏心理学2》《职场中50个第一次》等作品。

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